无肉星期一:所有年龄的倡导者 2017-02-06 01:35:10

$888.88
所属分类 :金融

莎拉佩里和她的丈夫托尼金斯利抚养他们的三个孩子是为了富有同情心并坚持他们的信仰他们得到了它,特别是他们的中间孩子,11岁的安迪金斯利,最近成为素食主义者 - 一夜之间他在他年轻时分享比萨饼妹妹的生日派对,一天晚上和第二天早上宣布他早餐不会吃麦片上的牛奶,再也不会吃奶酪披萨,也不会与伤害动物有任何关系动物很感激安迪的父母有点儿不堪重负的Andy总是对动物有亲和力,但他现在是家里唯一的素食主义者,他的母亲责任主要落在他的母亲身上,Sarah是The Second Step的执行主任,为家庭暴力的幸存者及其子女提供全面的服务“为Andy和其他人购买和准备单独的饭菜是很多额外的工作作为一个有三个孩子的妈妈,拿起披萨更加容易“Andy学会照顾h我自己在厨房里,制作豆腐炒作和素食炒菜“我是一个喜欢吃的人”他还经营越野,自行车和游泳,所以一位营养师指导他走向最好的以植物为基础的能量食品素食主义者的最爱包括泰国人咖喱和富含豆类的菜肴,如“扁豆汤,沙拉三明治,鹰嘴豆泥和豆腐”,他说“我真的很喜欢豆腐”这里有一些你每天都听不到的东西,特别是来自安迪的年龄“他看起来很棒,”莎拉说道

更高,更苗条,非常非常健康的“安迪,从PETA和其他网络消息来源收集了大量的素食和动物权利信息说:”我不吃食物而不检查标签“在营地,因为他不能确定食物里面有什么东西,他拒绝吃东西,最初,当他们吃任何“伤害动物的东西时,他拒绝与家人坐在一起

我的即时反应是生气,不安和抽离,”他说,“我“被击退”随着皈依者的热情,安迪有时会让他的兄弟姐妹感到“喜欢他们很糟糕,“莎拉说,用餐时间可能会”情绪激动“她试图和安迪一起吃素食主义者,但另外两个孩子,一个丈夫和一份要求很高的工作,”我不会百分之百地做那令他失望的是,“她说”在消极方面,你可以说他很顽固

在积极的情况下,你可以看到他对他的信念坚定不移“”我决定去素食主义的首要原因是我真正关心治疗动物,“安迪说”安迪指出,他对动物治疗的关心非常​​类似于我对女性待遇和家庭暴力的关心他当然是对的,“莎拉说”这主要是力量和统治的问题

控制“尽管如此,妈妈们会成为妈妈们,莎拉担心安迪对素食主义的热情接触,这已经加剧了你们在家里的基本家庭斗争,这将使他在社会上脱颖而出”我不希望他成为一个异常值我想要他在学校,午餐时间,所有这些事情都有社交生活“安迪广告当他第一次告诉他的朋友时说:“他们说,'不,不,伙计,这就像这么奇怪'我花了很多时间解释说我告诉他们我对动物的治疗有多关心到现在,”他说,“我所有的朋友和我都已经解决了这个问题“Andy带来了格兰诺拉麦片,干果或其他素食小吃

”但它并没有产生太大的影响它有点酷“同时,在家里,家庭用餐和其他社交问题正在进行中“我需要记住要深呼吸”,莎拉说她还试图记住“作为父母的头号角色是倾听并试图理解,在他们所处的地方遇见他们”这是怎么回事锻炼

“我认为明天我不会成为素食主义者,但我会更仔细地考虑我购买和放入我体内的东西,”莎拉说她也想到了安迪的倡导与她自己的“所有形式的”之间的相似之处

虐待,权力,控制,他们都是不可或缺当他们开始意识到他人的痛苦时他们都开始解开“爱和羽衣甘蓝这里是一种不同的豆腐争夺安迪或任何寻求快速中东餐的人大营养用全谷物抓饭,如小米或藜麦,或东西放入皮塔饼豆腐需要在烹饪前按压,以保持其形状,但实际准备大约需要20分钟,所有这些都可以在一个平底锅中完成如果你想把配方加倍,分两批做或者用两个大的炒锅来避免拥挤和压碎豆腐 1/2磅特制豆腐1捏海盐1茶匙辣椒粉,烟熏或甜1-1 / 2茶匙香菜1汤匙橄榄油3瓣大蒜,切碎1个洋葱,切成薄片1 15盎司可以有机切丁西红柿1大束羽衣甘蓝,厚厚的中央茎去除并切成瘦的一口大小的丝带1/2柠檬汁(一茶匙左右)1把少量的卡拉马塔橄榄1把少量香菜,切碎的海盐和新鲜的胡椒粉去味豆腐干豆腐,包裹纸巾和套装在盘子上用另一个盘子顶上豆腐,不够重,不能挤压它,但有足够的重量,以帮助豆腐排出多余的水离开它30分钟到一个小时再次污点 - 豆腐应该流下大量的水然后将豆腐切成一口大小的立方体将盐,辣椒粉和香菜混合在一个浅碗里加入豆腐块,然后轻轻地涂抹香料在大火锅中加热橄榄油,加热,确保锅真的很热一些香料混合物应该在油中嘶嘶声添加豆腐,让它煮一个几分钟,所以底部形成一个外壳搅拌偶尔,以防止粘豆腐和添加蒜末和洋葱,移动所有周围所以没有粘性减少热量到中等,煮8至10分钟返回热量高,搅拌番茄偶尔搅拌,让西红柿煮熟至浓稠,约5分钟然后轻轻地在羽衣甘蓝中轻轻地工作,让它与豆腐块和蔬菜一起折叠羽衣甘蓝,让混合物加热,约3分钟加入kalamatas ,柠檬汁和切碎的香菜再次轻轻混合,调味和服务4